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avec Nathalie

Une préparation, un souffle, une posture ou une concentration: Nathalie vous guide dans votre pratique personnelle.

Ces enregistrements sont des extraits de cours en live

1: Posture inversée 

2: Concentration sur le souffle

3: Séance de postures devant une flamme, durée 50 min

4. Séance de relaxation dans nos Chakra, Durée 20 min